Firmenseminare

Aufgrund des zunehmenden Wandels im Arbeitsbereich nimmt die Belastung in Form negativer Stressfaktoren immer weiter zu. Firmenübernahmen, Arbeitsplatzunsicherheit, Personalabbau, Rationalisierung und Effizienzsteigerung tragen zu großer Verunsicherung bei. Äußerer und innerer Druck führt bei vielen Menschen zur Erschöpfung und macht auf Dauer körperlich und seelisch krank. Ein dramatischen Anstieg von psychosomatischen Erkrankungen und Burnout-Symptomen wird verzeichnet.

Manager, so das Ergebnis einer Langzeitstudie, gehören zu der Berufsgruppe mit dem höchsten gesundheitlichen Risiko. Hohe Anforderungen, Konkurrenz- und Termindruck, Bewegungsmangel, ungesunde Tagesroutine beeinträchtigen ihre Gesundheit, Kreativität und Leistungsfähigkeit und vor allem ihre Lebensqualität.

Gesundheitsprävention am Arbeitsplatz ist in vielen Betrieben bereits zu einem festen Bestandteil geworden. Mit unterschiedlichen Angeboten werden Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Führungskräfte und Mitarbeiter erhalten und gefördert.

Durch meine langjährige Erfahrung im Gesundheits- und Stressmanagement kann ich auf die unterschiedlichen Anforderungen eingehen.

Meine Schwerpunkte liegen in folgenden Themenbereichen:

Raus aus dem Hamsterrad – Innehalten, Ruhe bewahren, still werden, um anstehende Aufgaben und Probleme zu lösen
Gesundheit durch Achtsamkeit und Entspannung im Berufsalltag
Erfolg mit der Kraft der Gedanken
Emotionale Kompetenz – die Weisheit der Gefühle und Intuition entdecken und in den Arbeitsprozess mit einbeziehen
Zeit für mich – die eigenen Ressourcen als Quelle der Kraft und Erneuerung nutzen

Geben Sie den Menschen in Ihrem Unternehmen die Chance, sich neue Kraftquellen zu erschließen und besser zu ihren individuellen Stärken zu finden. Ob einzelne Stunden, Abendprogramme oder Seminare, ich bin offen für das, was Sie brauchen. Gerne betreue ich auch Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in akuten Notsituationen.

Vereinbaren Sie mit mir einen Gesprächstermin – selbstverständlich auch in Ihrer Firma.

Auszüge meiner Referenzen:

Provinzial Rheinland Versicherung AG
Bildungszentrum
Ihre Seminare werden von unseren Teilnehmern positiv aufgenommen und haben zahlreichen Mitarbeitern zu nachhaltiger Entwicklung im Bereich der persönlichen Qualifizierung verholfen. Frau Bähr setzt sich als Trainerin engagiert und voller Motivation für ihre Themen und Teilnehmer ein. Die Zusammenarbeit mit ihr gestaltet sich angenehm und professionell.

Volksbank
Oelde-Ennigerloh-Neubeckum eG
Die Zusammenarbeit mit Frau Bähr ist gekennzeichnet von einem Höchstmaß an gegenseitigem Vertrauen als solides Fundament für die Behandlung von sensiblen Themenbereichen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Die beispielhafte Sachlichkeit verbunden mit beeindruckender Ruhe einerseits, sowie die erlebbare und praxisorientierte Fach- und Sozialkompetenz andererseits garantieren dem Teilnehmerkreis wertvolle Impulse zum verantwortungsvollen und nachhaltigen Umgang mit den eigenen Kräften und der Gesundheit.